步驟一：選擇導賞團. 導賞團日期 (額滿) 4月14日香港仔線： (額滿) 3月24日香港仔線：. 入數紙副本 *. Choose File. 步驟二：填寫參加者資料.
「樹葉的質感是怎樣的？」「躺在石頭上有何感覺？」「微風掠過時發出甚麼聲音？」 細聽周遭天籟——吱吱的鳥鳴、潺潺的流水、颯颯的樹叢； 細味身邊萬物——呼吸青草的氣息、摸摸巖石上的柔軟青苔、擁抱粗糙的樹幹； 走進綠意盎然的樹林來一趟「森林浴」，以大自然的力量洗滌身心， 讓
【本報訊】近年不少港人愛到郊區感受大自然享受「森林浴」，港燈與長春社將推出「森林浴心靈之旅」特色導賞團，由嘉賓或專業導師講授特別主題，其中香港仔郊野公園導賞團，參加者可從全新的角度認識生態文物徑之餘，更可認識港燈具歷史意義的輸配電設施。
「森林浴」一詞源自1982年的日本林業廳，非鼓勵市民在森林中浸浴，而是鼓勵被生活壓迫的都市人放慢腳步，開放五感，與大自然重新連繫。「香港森林浴」創辦人Amanda是美國自然及森林療法嚮導及計劃協會的認可森林療法嚮導，在香港只有4位，也是「森林浴心靈之旅」的嚮導，希望在森林浴過程
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『(2014.8.24)譜一段森林浴心靈饗宴:暢遊仙夢園&石夢谷』 ※前言:“仙夢園”位於嘉義豐山與石夢谷之間，是前往“石夢谷”必經之地，據說：其名係
「樹葉的質感是怎樣的？」「躺在石頭上有何感覺？」「微風掠過時發出甚麼聲音？」 細聽周遭天籟——吱吱的鳥鳴、潺潺的流水、颯颯的樹叢； 細味身邊萬物——呼吸青草的氣息、摸摸巖石上的柔軟青苔、擁抱粗糙的樹幹； 走進綠意盎然的樹林來一趟「森林浴」，以大自然的力量洗滌身心， 讓
森林旅遊｜淨化心靈享受森林浴 這5 個地方一定要走一遭 4 月 27, 2021 秘境, 秘徑, 芬多精, 森林 萌犬之旅 ｜這裡的居民遛的都是秋田犬 你知道要怎麼區分他跟柴犬嗎 基隆旅遊｜翻轉街區嶄新風貌重溫昔日美好
春遊 鳩之澤溫泉與自然步道森林浴的身心靈舒壓之旅鳩之澤，一個很美的名字，在山林之間的河谷旁，由地中湧出源源不絕大地的恩賞，有療癒功能的溫泉。除了洗淨一身的疲憊，更能享受那與四方天地共存的心靈提昇。
如果你想一個人進行森林浴，日本風景優美的國立公園就是森林浴的最佳去處。 如果你喜歡健行， 日本阿爾卑斯 從東京就能直接前往。 如果你比較想來趟心靈朝聖之旅，大阪南方 紀伊半島 上的吉野熊野國立公園有一大片神聖森林。
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至於「森林浴心靈之旅」，參加者除可漫遊香港仔郊野公園，認識 大自然及當地生態文物，更可體驗近年漸趨流行的森林浴，在樹木的環 繞下洗滌身心，促進身心健康。導賞員少珍指，香港仔郊野公園堪稱「後花園」，當中南風道風水林
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「樹葉的質感是怎樣的？」「躺在石頭上有何感覺？」「微風掠過時發出甚麼聲音？」 細聽周遭天籟——吱吱的鳥鳴、潺潺的流水、颯颯的樹叢； 細味身邊萬物——呼吸青草的氣息、摸摸巖石上的柔軟青苔、擁抱粗糙的樹幹； 走進綠意盎然的樹林來一趟「森林浴」，以大自然的力量洗滌身心， 讓
徜徉於充滿療癒酵素–芬多精的森林之中！ 您想不想透過森林療癒來紓解日常生活中的壓力。取得森林療法協會認證的專業森林療癒指導員及療癒響導將帶領您進行一場森林療癒之旅。 森林療癒是經醫學認證的療法，可藉由森林環境達到森林浴效果，幫助維持和增進身心健康，及預防疾病。
徜徉於充滿療癒酵素–芬多精的森林之中！ 您想不想透過森林療癒來紓解日常生活中的壓力。取得森林療法協會認證的專業森林療癒指導員及療癒響導將帶領您進行一場森林療癒之旅。 森林療癒是經醫學認證的療法，可藉由森林環境達到森林浴效果，幫助維持和增進身心健康，及預防疾病。
）而在森林裡經過3天2夜之後，在旅行後的1天、2天、7天和30天各測一次，結果顯示，自然殺手的活性和細胞的數量在森林浴後顯著增加，而且其效果不僅持續了7天，還長達30天。可見一個月做一次森林浴之旅，就足以維持自然殺手細胞的高度活性。
除了前往終端之濱，或者是在海邊體驗騎馬等海上活動以外，巡禮島上的名勝美景、享受森林浴 、體驗久米島紬、來一趟療癒身心的放鬆之旅，走！讓我們出發吧！ 索引 DAY 1: 與居民及飲食互動，享受治癒心靈的片刻 DAY 2: 與大海及馬，傳統工藝相互面對